top of page

Soustředění Toskánsko 2024

Aktualizováno: 31. 3.

Soustředění Toskánsko

Třetí rok po sobě vyrazila starší, zkušenější část týmu na 14-denní soustředění v oblíbené lokalitě Toskánsko. Soustředění se konalo od 8. do 24. března, vyvrcholením byl závod na Rakouském poháru v Langenlois. Tréninkového kempu se zúčastnilo 6 bajkerů (jedna dívka z tylmu Kola-BBM) pod vedením hlavní trenérky a šéfkuchaře pana předsedy. Zázemí jako tradičně jsme měli v kempu Cassa in Maremma v bungalovech. Tréninkový kemp se skládal ze tří tréninkových bloků, které jsme proložili dvěma dny volna. O prvním volným dnu jsme navštívili termální lázně Terme di Saturnia a o druhém volném dnu jsme udělali vycházku na pláž Cala Violina. Každý tréninkový blok se skládal ze tří tréninkových dní. Den začínal již v 7:30 ráno, ranním během a basketbalem. Tréninky byly zaměřeny v první půlce soustředění více na vytrvalost, zatímco v druhé polovině naše šestice objela i tréninky do rychla s těžkými nástupy. Tréninky probíhaly, jak na silnici, tak na trailech, aby závodníci oprášili po zimě techniku. První dva dny jsme si vybrali špatné počasí, ale od třetího dne jsme jezdili v kratkém. Samozřejmě došlo i na návštěvu moře. Závoďáci odtrénovali, co měli a závěrečnou přípravu před sezónou zvládli na výbornou. Sečteno, podtrženo, kluci najeli 850km, holky 650 km.



19 zobrazení

תגובות


Zpět
bottom of page