top of page

Zimní soustředění (31.1.-3.2.2024)

Aktualizováno: 6. 2.

Jako každým rokem, ani letos nebylo vyjímkou, mladí cyklisté absolvovali zimní soutředění na Šumavě. Letos nás akorát trošku potrápilo počásí, které nedovolilo vyrazit na běžky a tak jsme museli sáhnout po plánu B - chůze, běh, posilování, bazén. Soustředění započalo ve středu 31.ledna v odpoledních hodinách, kdy byl na programu vytrvalostní běh a konec byl po nedělním dopoledním tréninku 4.února. Tréninkového kempu se zúčastnilo 14 sportovců a 3 trenéři a šéfkuchař předseda TJ. Tým absolvoval 12 tréninkových jednotek, které počínaje ranním výběhem, výstupem na Ostrý, Prenet, až po večerní posilování. Zpestřením pro cyklisty byla i noční hra, kde se museli spolehnout pouze na sebe a fungovat jako jeden celek. Všichni se naštěstí úspěšně vrátili na barák. Na poslední večer byl pak pro závoďáky připraven trénéry vymyslený kvíz, který prověřil děti o přehledu napříč všemi cyklistickými disciplínami a pravidly. Mladí závoďáci byli nejen dobrými strávníky, ale také načerpali velký vytrvalostní objem, který se v blížící sezóně bude hodit. Zároveň tato soustředění slouží i jako stmelovací magnet mezi staršími a mladšími závoďáky.





59 zobrazení
Zpět
bottom of page